飽食だからこそ 美味しくないもの（高い安いでなく感動しないもの）はお腹が空いてても食べない。 誰かが決めた『食事は３食シッカリ食べましょう』に疑問を持ち、 一日一食だけでもいいからと 自分の体や心を満たす食事を主体的に選…