yuukaのブログ

無駄に楽しんでいるなら、その時間は無駄でない。楽しかったら楽しいと喜べばいい。喜んだ後に自分に罰を与える人たまに見かける。。。汗。

１：時間を無駄にする（時間のことになると途端に浪費家になる）２：９０％がフェイク記事１０％がオリジナル記事３：本当に新しいことは専門家しか知らない４：人生の決断の質に影響しない５：ニュースを読むほど自信過剰になる６：悪いことの方が良いことより２倍重要に感じる７：重

パートナーの欠点を見つけるのより目をつむる方が何倍も難しい

自分に関心を持ってもらおうと過ごす２年間より、他人に関心をもって過ごす２ヶ月間の方が多くの友人を作ることができる 。

まず1年以上使わないものを捨てる（もったいなかったら誰か必要としてる人へあげる）。とっておいて自分の大事な空間が散らかりモヤモヤするくらいだったら必要な時に必要なだけ買う方が精神衛生上健全。特に痩せたら着ようなんておもっている服クローゼットに10年も眠っているのがあっ

Domaine de l'A　ドメーヌ・ド・ラフランスはもとより世界を代表する名醸造家の1人、ステファン・ドゥルノンクール氏。サンテミリオンのシャトー・パヴィ・マッカンや、シャトー・カノン・ ラ・ガフリエール、ラ・モンドットで腕を磨いた同氏は、現在ボルドーをはじめ計90軒のワ

無駄に自分に厳しくしていることに気づく為にできること①目を閉じ、リラックスして深呼吸②大好きな親友が苦しんでいるところを想像する③大好きな親友を慰めるところを想像する④その親友をどんな言葉で慰めるか想像する⑤慰めた言葉を最低１０個書き出してみる⑥再び目を閉じる

苦しいから逃げるのでなくて逃げるから苦しくなるのです。イッコ、イッコ、取り組んで物事を終わらせると大したことでなかったりするのです。まずはイッコ、ゴミみたいな仕事や後回しにしていたことをやってみると楽になります。

綺麗な花は山に咲き価値あるお宝は人に気づかれないところにあるものです。それを探すのが楽しい。騒がれていないワインに美味しいワインがよくあります。今日もワイン探しの旅へ行ってきます‼︎

今日はmadam悠華56歳のお誕生日お客様からクラフト酒チョコレートをいただきました。日本の蒸留所で造られたウィスキーとカカオ。暖かいお心遣いに感謝です。また、頑張れそうです。