ストレスの逃れ方を知っている人は花を見る

うっとりする習慣を楽しんでいます。

ミニバラでありながら優雅で大輪の花をつける
フォーエバーローズが次から次へと花を咲かせてくれます。

ちょっと油断するとうどんこ病が出るので
ローズマリーやペパーミントなどのアロマオイルを
水に薄めて花や葉にかけてあげるととても元気になります。

本当に可愛い。

緊急事態宣言の延長で外出自粛が長引き
人と会うことがストレスだと思っていたのに
会えなくなって孤独でストレスになったり
職場の飲み会があれだけストレスだったのに
リモート飲み会がストレスになったり。
あれだけ時間が欲しいと思っていたのに
時間がありすぎてストレスになったり。

 

人と触れ合うことがどれだけ幸せなことか。
みんなで飲む酒がどれだけ美味しいか。
忙しく過ごせるあの時間がどれだけ充実していたか。
結局はコロナが
今まで手にしていて大事だったものを
人々の心に
気づかせてくれているのだと思います。

 

どうあがいたって緊急事態宣言はまだ20日まで続きます。
まだ20日もあるの‼︎のやらされ思考

あと20日しかない‼︎
自分主体動機の価値ある20日間にしていけるのは
自分次第。

コロナで得た時間はお金と同等だ!
沢山本が読める!気になる本を書き出しながら読もう!
後回しにしていたゴミ見たいな仕事を一気に片付けてしまおう!
ゆっくり子供の話も聞いてあげないでずっときてたから
この際、膝を折ってゆっくり子供の話に耳を傾けてみよう!
今まで休みなく働いてゆっくり休めなかったから
沢山睡眠とって体の疲れ取ろう!
次の目標設定のための情報収集をしよう!等々。
やることは盛り沢山です。

明けない夜はないさ!
止まない雨はないさ!
生きてりゃなんとかなるさ!
死ぬこと以外かすり傷だー!

だいじょうぶだー〜笑

マダムの独り言でした。

 

7月ワイン会開催いたします!
いつものメンバーさんお楽しみに〜✌️

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