よくある後回しリストベスト4 掃除 片付け 勉強 めんどくさいなぁと思っている仕事をやっつけること ダイエット(明日から痩せようと言って今日は食べちゃう) 等等   本当に後回しした方がいいことリストは 良くな…

夏に最高です。 我慢して後悔しないでください。

勝負ものみててたまに思うんですが 勝ったのに格好良くない勝者と
負けたのに格好いい敗者がいて あれ？？？って思っちゃう瞬間あります。 ドロドロに負けたのに何故か心惹かれるファンになっちゃう。 勝ったのに心惹かれない、って…

それって本当のこと言われてるから チックって刺さるの。 「悔しい〜」ってぐずぐず泣いてないで さっさと改めればいい。 友達はチクしてくれる人を一人くらい持った方が成長する。 チクも行きすぎると ズケズケに変わるのでそう言…

うっとりする習慣を楽しんでいます。 ミニバラでありながら優雅で大輪の花をつける フォーエバーローズが次から次へと花を咲かせてくれます。 ちょっと油断するとうどんこ病が出るので ローズマリーやペパーミントなどのアロマオイル…

お酒の力は偉大です。 緊張をほぐし 気分を良くし 笑いが溢れ どんな薬にも勝る 合法的な楽しみです。   老いた医者より 老いた大酒飲みの方が世に多い。 良い葡萄酒は 良い血を作る。 今年のゴールデンウィークも…

生きていて批判されたりしていちいち立ち止まり 反応して落ち込む。 そんな時は 次の目標、 次の課題に取り組んだり 新しいことへ挑戦してみましょう。 自然と歩きだせるものです。 落ち込んでいるのは人生の浪費です。 &nbs…

疲れを取る方法 疲れを取るために何を得ようとするかでなく何を捨てるか？ 信頼できない人間関係 やらされ思考&してやってるだ思考（仕事　家事　育児・・・。） 思い出したくもない嫌な出来事を頭の中でエンドレスで再生し…

新年明けましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 本年もよろしくお願い申し上げます。 大晦日は盛大にお寿司を握って家族でお祝いでした。 今年は美味しいものを食べながら目標体重を手に入れます💪😅